安寧市場
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ボルダリングと麺

↑行ったラーメン屋の食券販売機

本当になんでか知らないんですが、新塚さんにボルダリングを誘われ、面白そうなので行ってみることにしました
本当になんで
本人も知らないらしい

ボルダリングってのはクライミング競技で、壁表面に設置された出っ張りを登っていくスポーツです
決まったスタート地点から始まり、ゴールとされる場所に両手をかけることができたらゴールです
ひとつの壁にいくつもの出っ張りはありますが、コースによって決められた色のものしか使ってはいけません

コースによって鬼のように難しかったりするので、はじめに壁全体を見回してだいたいのルートを把握します
筋肉でゴリ押しするのではなく、身体の使い方でスムーズに進んでいくのが大事です
僕は脳筋なのでかなりゴリ押ししてしまいましたが。。。

小学生のころにアパートなどの建物の外壁を登ったりしていたという経験をしていたので(ガキんちょだからなのと90年代だから許されていたところがありますが普通はやっちゃダメです)、とても懐かしいタイプの運動でしたね。。。

足腰にぐっと力を入れて立ち上がるコースが難関でしたが、この動きは外壁登りでよくやった動きです!
これが新塚さんは苦手のやつで、そんなに力の使わない攻略法を一緒に探したんですが、僕も成功率が五分五分でなんとも微妙でした
結局僕は筋力でゴリ押しクリアしている

無理そうに見えても、身体やつまさきの向きとかが結構重要だったりするところが深いポイント
次は色々試してみたいなと思います

ちょっと強引だったけど、初心者用コースはすべて終わり、その一つ上のコースの中の難しいものを2つ残して終了です
流石に手の皮が限界でした

そして小さな打撲や傷がいくつかできる系スポーツである
あざとか擦り傷みたいな感じですね
出っ張りが意外にざらざらしてて岩とか軽石?みたい材質なので、ぶつけると怪我しますw

ですが頭を使ったり筋肉を使ったりして打開していく楽しさがたまらないので、死んで覚えるマゾ系ゲームが好きな人は多分ハマると思います!

食事をする

新塚さんに連れられてゆくがまま、三鷹駅からちょっと歩いたところにあるラーメン屋「さくら井」へ行きました

並びながらピクミン4をプレイされていたが、なぜそんなに器用なのか
僕はこういうときTwitterですら無理ですからね!
なんとなく蚊をぶっ叩きながら並んでいました

特製しょうゆラーメン
しょうゆを自ら頼んだことってないな~というかお店で食べたことがない。。。気がします
福岡人は基本的にとんこつだ
ラーメンのことは本当に詳しくなさすぎるが、歯ごたえが良く、お肉は柔らかく味がしみていてとても美味しかったです!
新塚さんは冷やし麺を頼んでいましたが、夏限定らしくこれもまた食べてみたいですね~

という感じで汗でべっちょべちょになりながら帰路についた、そんな日でした
いっぱい食べて太りまくれ!!
ちなみに朝起きたとき顔がむくんでるのですが、ちょうど顔に肉があったときのような顔になって懐かしく感じたのでした
この激痩せ期間、上まぶた凹みすぎて跡がついてしまっていたがw
本当に太りたいです。。。

次の運動は動画でも撮ってもらおうかな

ぽんっ
本日はここまで。メッセージどしどし募集中です!
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